20. dubna 2008 v 19:49 | Peťula
|
Dneska jsem tak brouzdala na netu a našla jsem jeden blog anorektičky. A potom jsem našla další a další blogy. A rozhodla jsem se že o tom něco napíšu, protože mě to celkem dostalo.
Nebudu uvádět žádný jména, adresy atd. Není to jenom z jednoho blogu… Dala jsem to dohromady z více blogů…
Začnu "jídelníčky" z těch jsem opravdu nemohla.
1. Jídelníček
Snídaně: Nic
Oběd: Nic
Večeře: Nic
RADŠI BUDU MRTVÁ, NEŽ TLUSTÁ!!!!!!!!!! V pátek taky nejím…dnes jsem měla jablko a tři rajčata…..ale potřebuju zhubnout …tak prostě NESMÍM jíst….NESMÍM…jdu si plnit své sny!!!! Jídlo mi nechutná… Jídlo není můj přítel, ale zhouba….
2. Jídelníček
Tak protože jsem nechutná velryba, která se chce změnit v kostřičku… Můj jídelníček na zítra….
Snídaně: Nic
Oběd: Nic
Večeře: Nic
NO JO!!!!
Prostě jídlo je nechutná věc, kterou potřebujou jen slabí lidi…nechutní lidi!!!...Jsem včera viděla jak se lidi cpou pizzami, zatím co já měla 150g dušené zeleninky… Hnusky hnusné jsou!!!
3. Jídelníček
Snídaně: Půlka jablka ( 30 kcal )
Svačina: Nic
Oběd: Hrstka špaget ( mamka je do mě narvala…nevíte kolik mohli mít kcal? ) no řekněme tak 120 kcal
Svačina: půlka jablka ( 30 kcal ), lžička salátu ( 30 kcal)
Večeřě: Nic
Pití: 1l čaje
Pohyb: 1hod. na ortopedu ( 1200 kca )
Celkem snědeno: 210 kcal
Celkem spáleno: 1200kcal
Spokojenost?.....40%.... Ty špagety to vážně strašně zkazily a ta lžička salátu, taky bejt nemusela L(
A nakonec tady mám PPP test. Nebo-li test vzniku a rozvoje poruchy příjmu potravy. Jen tak pro srovnání, ten druhý test jsem si dělala já.
1. Test
1. Sebe, zejména své tělo, vnímáte dost negativně, zřejmě se sama se sebou cítíte špatně. Takové vidění sebe a pocity z toho pramenící vyvolávají velkou nespokojenost se sebou, je zde velké riziko vzniku poruchy příjmu potravy.
2. Vaše omezování se v jídle v souvislosti se snahou snížit svou tělesnou hmotnost je velice rizikové pro vznik mentální anorexie. Jde o nebezpečnou poruchu s následkem řady tělesných i psychických požíží.
3. Váš postoj k jídlu je rizikový a může vézt k rozvoji bulimie. Omezování stravy, následné přejídání a zvracení je velice nebezpečné a vede k řadě tělesných i duševních potíží
4. Nejspíše máte sklon k přejídání se, zejména v situacích, které jsou vám nějak nepříjemné. Takové chování je výrazně rizikové pro rozvoj bulimie či záchvatovitého přejídání.
5. Často míváte zřejmě depresivní náladu, která se může projevit smutkem, únavou, horším soustředěním, ale také horším hodnocením sebe a svých schopností. Toto může být velkým rizikové pro rozvoj poruchy příjmu potravy.
6. Zřejmě často cítíte potřebu být perfektní a kladete si větší cíle. To může mít za následek stres a nespokojenost se sebou, pokud se vám nedaří takto obstát. Takový postoj zvyšuje riziko rozvoje poruchy příjmu potravy.
7. Vaše obecné znalosti o tématu poruch příjmu potravy jsou velmi dobré.
Odhad poměru tělesné hmotnosti vzhledem k výšce najdete zde. Výpočet BMI je uznávaným odhadem světovou zdravotnickou organizací (WHO).
Profil rizik
1. negativní vztah k sobě, k jídlu ||||||||||||||||||||||||||| 89%
2. mentální anorexie ||||||||||||||||||||| 64%
3. bulimie |||||||||||| 37%
4. záchvatovité přejídání |||||||||||||||||||||||| 71%
5. deprese |||||||||||||||||||||||| 77%
6. perfekcionismus |||||||||||||||||| 58%
7. nedostatek informací ||| 0%
2. Test ( Můj )
Já
1. Váš vztah k sobě je dobrý, máte celkem reálný náhled na sebe a netrpíte nyní obavami, které mohou vézt k rozvoji poruchy příjmu potravy.
2. Způsob vašeho stravování se zdá být celkem v pořádku a zřejmě z něj nehorzí riziko rozvoje mentální anorexie.
3. Zdá se, ža svým zacházením s jídlem nyní neriskujete vznik bulimie.
4. Pravděpodobně netrpíte sklonem se přejídat a vaše chování není rizikem pro rozvoj záchvatovitého přejídání či bulimie.
5. Zřejmě netrpíte na depresivní nálady, které by zvyšovaly riziko rozvoje poruchy příjmu potravy.
6. Vaše potřeba dělat věci dobře a vaše ctižádost se zdá být přiměřená a nemusí být riziková pro rozvoj poruchy příjmu potravy.
7. Vaše obecné znalosti o tématu poruch příjmu potravy jsou velmi dobré.
1. negativní vztah k sobě, k jídlu | ||||||||| | 21% |
2. mentální anorexie | ||| | 7% |
3. bulimie | ||| | 0% |
4. záchvatovité přejídání | ||| | 0% |
5. deprese | ||| | 4% |
6. perfekcionismus | |||||||||||| | 33% |
7. nedostatek informací | ||| | 0% |
Kdyby si to chtěl dát někdo na blog, tak prosím se zdrojem… Dalo mi to dost práce… Děkuji…
A vy holky se prosím nad sebou zamyslete.
Ty holky nemusí být anorektičky ;) jenom jsou třeba Pro Ana..